11 секретов предотвращения проблем студентов

Проблемы1. Храните свои документы в безопасном месте.

Это лучший способ избежать проблем на экзаменах, в трудовой деятельности и в обыденной жизни. Содержание вещей в должном порядке мешает возникновению сложных ситуаций.

Представьте, что вы не можете отыскать экзаменационный лист утром! Вы расстроитесь, возможно, опоздаете на экзамен и появитесь в аудитории в удрученном состоянии. Это очень плохо отразится на вашем ответе. Поэтому храните все документы в надежном месте и помните, где они лежат! Периодически проверяйте, на месте ли они.

Также предупредите родителей, где вы держите свои документы. Они смогут вам напомнить об этом, если вы вдруг забудете.
Профилактика всегда предпочтительнее лечения.

2. Храните в безопасном месте конспекты и учебники.

Конспекты и учебники - ваша основная собственность до окончания экзаменов. Храните их в надежных местах. Вот несколько полезных советов по этому поводу.

- Разложите аккуратно конспекты и учебники на книжной полке или в ящике письменного стола. - Закончив читать конспекты и учебники, положите их на место. Так вы не создадите проблемы поиска, когда они снова вам понадобятся. Не сделав так, вы можете положить их в другое место и забыть об этом.
- Если вы даете конспекты и учебники попользоваться однокурснику, убедитесь, что он надежный и всегда возвращает то, что берет! Также вы должны знать его адрес. Если он вовремя не вернет книги, вы сможете сходить к нему сами.

3. Периодически читайте объявления на школьной доске.

Представьте, что вы пришли в школу и обнаружили, что сегодня последний день сдачи практической работы! Чтобы избежать таких неприятных сюрпризов, регулярно читайте доску объявлений. Если вас не было на занятиях какое-то время, позвоните другу и узнайте обо всех изменениях в период вашего отсутствия. Это поможет избежать неприятных сюрпризов, когда вы вернетесь на занятия. Наконец возьмите за правило сдавать домашние задания до назначенного срока.

4. Повесьте расписание

Этот кошмар известен каждому студенту: прозанимавшись всю ночь по математике и войдя на утро в класс, вы вдруг узнаете, что у вас экзамен по языку! Чтобы вам не пережить подобного стресса, воспользуйтесь проверенными временем средствами.

- Запишите расписание экзаменов (даты и время). - Перепишите расписание на новый лист дома. Прикрепите его на стену рядом с письменным столом. Теперь вы сможете всегда взглянуть на расписание и избежать ошибок.
- Сверьте свое расписание с расписанием одноклассников. Это придаст вам уверенности в том, что вы не ошиблись.

5. Поддерживайте добрые отношения с людьми.

Практически все успешные люди пользуются одним секретом, который помогает им справиться с любой проблемой. Секрет называется «связи». Если у вас есть связи с важными людьми, вы можете получить помощь в любой ситуации и без лишних усилий добиться успеха. Поэтому поддерживайте хорошие, добрые отношения с такими людьми. Среди таких людей во время вашего обучения могут быть сотрудники колледжа (университета), преподаватели и однокурсники. Будьте с ними добрым и вежливым, а также избегайте ненужных споров. Если они запомнят вас, как хорошего человека, то, когда вам потребуется их помощь, они с готовностью окажут ее вам.

Пользуйтесь этим секретом во всех ситуациях личной и общественной жизни. Пусть это станет привычкой - поддерживать добрые отношения с людьми.

6. Держитесь в стороне от студентов, пользующихся дурной славой.

Помните поговорку: «Паршивая овца все стадо портит». Когда человек общается с людьми, имеющими дурные привычки, он сам становится похожим на них. Такие люди стараются заставить следовать их дурному примеру. Например, пьющий студент говорит своим друзьям, что в редких выпивках нет никакого вреда. Но он не говорит, что в тот момент, когда вы поднимаете свой первый стакан, вы ломаете свое сопротивление этой привычке.

Если вы с самого начала не смогли воспротивиться, вы и дальше не сможете сопротивляться. Другими словами, редкая выпивка скоро превращается в регулярный запой.

Держитесь в стороне от плохих студентов. Не приглашайте их к себе и сами не ходите к ним. Дружите с хорошими студентами. Хорошая компания защитит вас от вредных привычек.

7. Никогда не влюбляйтесь в студенческие годы.

Любовь разорвет вам сердце, нарушит вашу сосредоточенность на обучении. А результат? Низкие баллы! Если столкнетесь с таким соблазном, спросите себя «Мне это принесет высший балл?» Нет!

Ранняя любовь губит успех в учебе, ломает будущее. Есть масса примеров, как несвоевременная любовь поломала многие молодые жизни.
Не позволяйте своей жизни попадать в эту ловушку!

Никогда не говорите «да» предложениям любви, пока вы учитесь в школе или колледже. Если ваш поклонник (или поклонница) упорствует, предложите ему (или ей) повторить свое предложение после того, как вы прочно закрепитесь в профессии. И ни днем раньше! Студенческая жизнь - основа всей вашей дальнейшей жизни. Мудро распоряжайтесь ею. Тогда вам выпадет больше счастья и удачи в жизни.

8. Заботьтесь о здоровье во время учебы, чтобы оно не подвело в период экзаменов.

Для успешной сдачи экзаменов важны два момента: хорошая подготовка и хорошее здоровье. Большинство студентов уделяют внимание занятиям, но игнорируют свое здоровье!

У нас в группе была студентка, которая поведала печальную историю. Она хорошо училась и много готовилась к выпускным экзаменам. Но когда начались экзамены, она заболела и не смогла сдать три из них. В итоге она потеряла год.

Чтобы с вами не произошло такой беды, придерживайтесь следующих советов.

- Начинайте следить за здоровьем задолго до экзаменов.
- Не ешьте и не пейте вне дома. Питайтесь только домашней пищей. Если такое невозможно, ешьте только там, где готовят качественные блюда. Избегайте нездоровой пищи.
- Питайтесь и спите в одно и тоже время каждый день. Нерегулярное питание и плохой сон ослабляют пищеварительную и иммунную системы.
- Пейте много воды (по 8 стаканов в день).
- Ежедневно расслабляйтесь и выполняйте физические упражнения по 30 минут.

9. Идя на экзамен, проверяйте, все ли необходимое вы взяли.

Большинство студентов, идя на экзамен, собирают свои вещи как раз перед выходом из дому. Это рискованная привычка, потому что в спешке можно легко что-нибудь забыть. Всегда собирайте все необходимое с вечера.

С вечера составьте список того, что вам потребуется (зачетка, студенческий билет, ручка, цветные карандашы, ластик, точилка, линейка, калькулятор, шоколад и т. д.), и сложите все в сумку.

10. Никогда не теряйте веру в себя. Относитесь к провалам, как к опыту. Бывает, что, несмотря на усилия, экзамены провалены. Но не надо считать, что это конец. Нельзя терять веру в себя!

Учеба и экзамены несомненно важны. Но жизнь еще важнее. Зачем вы учитесь? Чтобы прожить жизнь интереснее и удачнее. Всегда храните представление о лучшей жизни в своем сознании и воспринимайте учебу как шаг к ней.

Если вы получили низкие оценки, не впадайте в депрессию и уж тем более не стремитесь утопиться! Лучше подумайте, что вы сделали не так, найдите свои ошибки. Соберитесь с силами, чтобы исправить их и лучше подготовиться в следующий раз. Если вы набрали мало баллов и вас не зачислили на выбранный вами факультет, попытайтесь получить образование в другой профессии. Существует множество способов добиться успеха в жизни. Если не получается одним путем, попробуйте другим. Важно не сдаваться. Тогда ничто не сможет остановить вас!

11. Всегда имейте при себе нужные телефонные номера.

Телефонные номера родителей, друзей, психотерапевта, врача или любого близкого вам человека всегда должны быть под рукой. Никогда не известно заранее, когда может понадобиться чья-то помощь. Поэтому пусть эти номера будут записаны у вас либо в записной книжке, либо в мобильном телефоне.

Когда окажетесь в затруднительном положении, поступайте следующим образом:

- Держите себя в руках.
- Сохраняйте спокойствие.
- Не впадайте в панику.
- Знайте, что мозг оказывает помощь тогда, когда вы ожидаете ее, а не тогда, когда вы сомневаетесь и нервничаете.

- Когда вы боитесь, ваше затруднительное положение только усугубляется!
- Пытайтесь как можно быстрее получить помощь.
- Ждите помощи, пока не получите ее.

Всегда помните об этом секрете в чрезвычайных ситуациях.

Облако тегов